Para todas las edades. Se basa en ejercicios que se adaptan a movimientos naturales del cuerpo humano, trabajando de forma global los músculos y articulaciones.
Más Deportes 16 de febrero de 2023
Clases gratuitas de funcional en el Jaime Zapata
El Instituto del Deporte Chaqueño, con sede en el polideportivo Jaime Zapata, ubicado en Padre Cerqueira 2.150 de Resistencia, ofrece clases gratuitas de funcional para toda la comunidad. Se dictan de lunes a viernes de 8 a 11.
El entrenamiento Funcional se basa en ejercicios que se adaptan a movimientos naturales del cuerpo humano, trabajando de forma global los músculos y articulaciones. Mejora la movilidad corporal, la agilidad y el equilibrio, desarrolla la salud cardiovascular, corrige la postura y fortalece la masa muscular.
Las clases están destinadas a personas de cualquier edad y condición física. Deben acercarse de lunes a viernes de 8 a 12 y de 15.30 a 20 a la oficina del polideportivo, retirar formulario y completar para su inscripción.
La prueba se desarrollará en el polideportivo Jaime Zapata con inicio a las 9 desde el complejo acuático, donde también será la llegada.
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